Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to zajęcia grupowe dla dzieci, które rozwijają umiejętności potrzebne w codziennych kontaktach z rówieśnikami i dorosłymi. Podczas zajęć dzieci uczą się lepiej rozumieć siebie i innych, nawiązywać relacje, współpracować w grupie oraz radzić sobie w różnych sytuacjach społecznych.
TUS Targówek
Zajęcia TUS na Targówku odbywają się w Zespole Psychologiczno-Terapeutycznym „Zacisze” Stowarzyszenia dla Rodzin przy ul. Pszczyńskiej 26 m. 57. Grupy liczą maksymalnie 6 osób, dzięki czemu każde dziecko ma możliwość otrzymania odpowiedniej uwagi ze strony prowadzącego.
Czego dziecko uczy się podczas zajęć TUS?
Kompetencje społeczne rozwijają się u każdego dziecka w różnym tempie. Niektóre dzieci potrzebują więcej wsparcia w nawiązywaniu relacji, komunikowaniu swoich potrzeb, rozpoznawaniu emocji czy radzeniu sobie w sytuacjach konfliktowych. Zakres zajęć jest dostosowywany do potrzeb i możliwości grupy.
W ramach Treningu Umiejętności Społecznych dzieci mogą rozwijać m.in.:
- rozpoznawanie i nazywanie własnych emocji oraz emocji innych osób,
- wyrażanie emocji i potrzeb w sposób akceptowalny społecznie,
- nawiązywanie i podtrzymywanie relacji z rówieśnikami,
- współpracę i funkcjonowanie w grupie,
- przestrzeganie ustalonych zasad i norm społecznych,
- wyrażanie własnego zdania,
- stawianie oraz respektowanie granic,
- asertywne reagowanie w różnych sytuacjach,
- reagowanie na krytykę, odmowę czy niepowodzenie,
- dostrzeganie swoich mocnych stron i budowanie pewności siebie,
- budowanie samodzielności,
- podejmowanie prób nowych zachowań i sposobów radzenia sobie.
Dla kogo przeznaczone są zajęcia TUS?
Zajęcia TUS mogą być pomocne m.in. wtedy, gdy dziecko:
- ma trudności w nawiązywaniu lub utrzymywaniu relacji z rówieśnikami,
- nie zawsze wie, jak zachować się w sytuacjach społecznych,
- ma trudności z wyrażaniem emocji lub potrzeb,
- silnie reaguje w sytuacjach konfliktowych,
- ma trudność z przestrzeganiem zasad obowiązujących w grupie,
- potrzebuje wsparcia w budowaniu pewności siebie,
- ma trudności z rozumieniem emocji i perspektywy innych osób,
Jednocześnie TUS nie jest przeznaczony wyłącznie dla dzieci, które doświadczają wyraźnych trudności. Trening Umiejętności Społecznych może być również formą wspierania rozwoju dziecka i doskonalenia umiejętności potrzebnych w codziennym życiu.
Jak wygląda Trening Umiejętności Społecznych?
Zajęcia odbywają się w małych grupach, dzięki czemu dzieci mają możliwość nie tylko rozmawiać o różnych sytuacjach społecznych, ale przede wszystkim ćwiczyć konkretne umiejętności w praktyce.
Podczas zajęć TUS dzieci mogą ćwiczyć konkretne zachowania społeczne w bezpiecznej, wspierającej grupie. Uczą się poprzez rozmowę, ćwiczenia, scenki i wspólne omawianie różnych sytuacji. Dzieci mają okazję sprawdzać różne sposoby reagowania i wspólnie zastanawiać się nad ich konsekwencjami.
Przed rozpoczęciem zajęć indywidualne potrzeby dziecka są omawiane z prowadzącym. Pozwala to lepiej dopasować grupę i sposób pracy do potrzeb uczestników.